Starke Frauen

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Patient portraits of women who changed the frame.

The gist

Starke Frauen pairs careful biographical storytelling with reflective conversations about women who altered public life or challenged the limits around them. Its episodes move patiently from personal detail to wider history, covering politicians, Holocaust testimony, medieval scholarship, motherhood, work, and pop culture.

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About Starke Frauen

Starke Frauen is a German show about women as makers of history, witnesses to history, and challengers of the assumptions that history leaves behind. Its center of gravity is biography. The episodes do more than list accomplishments, though. They build scenes, pause over dates, and connect a single life to the institutions and prejudices around it. A portrait of Rita Süssmuth becomes a story about family policy, health policy, women in party politics, and reforms that arrived much later than they should have. A Margot Friedländer episode turns toward the darkest chapter of German history with a careful, grave tone. It follows hiding, loss, survival, and the responsibility of younger generations to become second witnesses. The show also reaches far beyond modern Germany. Anna Komnene opens a door onto Byzantine power, medieval historiography, and the ways women’s political work could be real while remaining publicly obscured. That historical range gives the series breadth. Its interview episodes give it closeness. Mehria Ashuftah’s story moves through flight, family strength, school engagement, and politics. Stefanie Bumiller’s conversation links motherhood, employment, coaching, salary anxiety, and the unequal expectations still placed on working parents. Gesa Mayr brings the show into contemporary culture, from romantic comedies to the narrow media fantasy of the “good man.” The tone can be affectionate. It can also be blunt. Serious subjects are treated with moral clarity, but the conversations still leave space for banter, gratitude, and human hesitation. Kim Seidler and Cathrin Jacob are recurring voices who guide the material through questions, recaps, and context rather than grandstanding. The show’s best quality is its refusal to separate personal experience from public meaning. It understands that a law, a memoir, a career choice, a film trope, or a family story can all reveal who gets seen as powerful. Starke Frauen is for listeners who want feminist history and contemporary conversation to feel researched, intimate, and alive.

Made for: For German-speaking listeners who like feminist history, biographical storytelling, and thoughtful conversations about politics, culture, work, memory, and equality. It especially suits people who want context and feeling in the same episode.

What sets it apart: The show combines researched portraits with conversational warmth, moving from a woman’s life story into the legal, cultural, and historical structures around her. It honors its subjects without turning them into simple heroes.

In their own words

Starke Frauen ist ein Podcast über Frauen, die Geschichte geschrieben haben – und über jene, die sie heute prägen.Kim Seidler und Cathrin Jacob erzählen die Geschichten von Frauen aus Politik, Kultur, Wissenschaft und Gesellschaft: bekannte Persönlichkeiten ebenso wie vergessene Pionierinnen.In Porträts und Gesprächen ordnen sie historische Entwicklungen ein, sprechen über Entscheidungen, Brüche und Wirkung – und darüber, was weibliche Vorbilder ausmacht.Starke Frauen hat sich über die Jahre von einem persönlichen Erzählformat zu einem fundiert recherchierten Geschichtspodcast entwickelt. Die Folgen sind ruhig erzählt, reflektiert und bewusst frei von Heldenmythen oder Vereinfachungen.Neben…

Why you'd press play

Anna Komnene meets Rita Sussmuth on your listening list, and somehow the pairing makes perfect sense.

Press play if you want

to meet women history pushed backstage, with enough context to see who kept the curtain closed
gender debates that leap from career penalties for mothers to Hollywood's suspiciously tiny roster of good men

Read the full recommendation in PlayNext →

women in politicsfeminist historyHolocaust remembrancemotherhood and careersmedieval women’s powerpopular culture and gendersocial equalitywomen as role models

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Episodes

Starke Zitate #3: Marie Curie

Starke Zitate #2: Karoline Herfurth

#252 Winterzeit – Gedanken, Tipps und Inspiration von Starke Frauen

#290 Silke Weber - Freie Tage: Die feministische Kraft der Menopause

Starke Zitate #1: Florence Gaub – Warum schöne Zukunftsgedanken glücklich machen

#289 Bettina Leidl - Ernährungsstrategin für hormonelle Selbstermächtigung

#288 Simone Biles – Erfolgreichste Turnerin aller Zeiten

Eva Illouz - Theoretikerin von Liebe und Kapitalismus I Re-Listen vom August 2020

#287 Annemirl Bauer – künstlerische Dissidentin der DDR

Virginia Woolf – eine der wichtigsten Autorinnen der literarischen Moderne I Re-Listen vom Juni 2024

#286 Sandra Hunke – warum das Handwerk mehr Frauen braucht

Margot Friedländer – Holocaustüberlebende und engagierte Zeitzeugin I Re-Listen vom September 2024

#285 Lidia Poët – erste Anwältin Italiens

Vera F. Birkenbihl – Innovatorin neuer Denk- und Lernmodelle I Re-Listen vom Nov. 2019

#284 Selina Argast – vom Konzernleben zum globalen Frauen-Movement

Emmeline Pankhurst - Schlüsselfigur der europäischen Frauenrechtsbewegung I Re-Listen vom Mai 2025

Ellen Ammann – Sozialpionierin und Widerstandskämpferin I Re-Listen vom Juni 2025

Elisabeth von Österreich – Kaiserin „Sisi“ I Re-Listen vom Juli 2025

#283 Romy Schneider: Weltstar, Ikone und verletzte Seele

Frauenrechte in Deutschland: Brüche & Neuverhandlungen (Teil 2) I Re-Listen vom März 2024

Frauenrechte in Deutschland Aufbruch & Kampf (Teil 1) I Re-Listen vom März 2024

#282 Lea Schreiner - was Stärke für Frauen heute bedeutet

#281 Jodie Ounsley – taube Rugbyspielerin und Gladiators-Star „Fury“

#280 Laura Codruța Kövesi - Europas unbeirrbare Generalstaatsanwältin

#279 Boudicca – die Keltenkönigin im Kampf gegen Rom

#278 Michaela Mabinty DePrince – vom Kriegswaisenkind zur Primaballerina

#277 Deutschland - Das Bordell Europas

#275 Anne Frank – ein junges Mädchen, das Geschichte schrieb

#274 Minna Cauer – Pionierin der deutschen Frauenrechtsbewegung

#273 Máxima – von Argentinien auf den niederländischen Thron

#272 Franziska Tiburtius - eine der ersten Ärztinnen Deutschlands

#271 Nina Hagen – die deutsche „Godmother of Punk“

#270 Su Holder – eine Frau an der Spitze der Podcastbranche

#269 Elisabeth von Österreich – Kaiserin „Sisi“

#268 Erfolg.Reif – warum Frauen neu über Erfolg denken müssen (40+)

#267 Nicola Le Vourch – Chefredakteurin der MARIE CLAIRE Deutschland

#266 – Ellen Ammann – Sozialpionierin und Widerstandskämpferin

#265 Verena von act & protect – gemeinsam gegen sexualisierte Gewalt

#264 Emmeline Pankhurst - Schlüsselfigur der europäischen Frauenrechtsbewegung

#263 Yvonne Köhler – Soldatin und Fitness Coach: Disziplin, Stärke und neue Wege

#262 Lucy Wills – Medizinerin und Entdeckerin des Wills-Faktors

#261 Angelika Rigal – über Sternenkinder, Trauer und neue Kraft

#260 Jane Fonda – Hollywood-Ikone und politische Aktivistin

#259 Prof. Dr. Christa Olbrich – Pflegepionierin und Mutmacherin

#258 Nana Mouskouri – eine der erfolgreichsten Sängerinnen der Welt

#257 Sylvia Haller – engagiert gegen Gewalt an Frauen

#256 Wahlprogramme im Vergleich – was sie Frauen wirklich bringen

#255 Dr. Erika Fuchs & Gudrun Penndorf – Pionierinnen der deutschen Comic-Sprache

#251 Germaine Greer – eine der wichtigsten Feministinnen des 20. Jahrhunderts

#250 Stephanie Hielscher – über die magische 50 und neue weibliche Vorbilder

#249 Meryl Streep – eine der erfolgreichsten Schauspielerinnen der Welt

#248 Yasmin Gaind – vom persönlichen Umbruch zur Gründerin von Damenliga

#247 Anita Augspurg – unermüdliche Kämpferin für Frauenrecht und Frieden

#246 Bertha von Sulzbach – die einzige deutsche Kaiserin in Byzanz

#245 Dr. Ingeborg Syllm-Rapoport – Pionierin der Neonatologie

#244 Ella Fitzgerald – The Queen of Jazz

#243 Lise Meitner – Kernphysikerin und Pionierin der Radiochemie

#242 Sylke Mokrus – Karriere, Führung und Frauenförderung in der Sicherheitsbranche

#240 Anita Hill – Juristin und Ikone der Frauenrechtsbewegung

#239 Franca Viola – die Frau, die das italienische Ehrrecht veränderte

#238 Beate Uhse – eine Unternehmerin, die Tabus brach mit Charly von Feyerabend

#237 Anke Engelke – Komikerin, Schauspielerin und eine der prägendsten Stimmen Deutschlands

#236 Billie Jean King – Tennisikone und Kämpferin für Gleichberechtigung

Stefanie Graf – Weltmeisterin und prägende Figur des Tennissports | Re-Listen

Wilma Rudolph – Olympiasiegerin und eine der schnellsten Frauen der Welt | Re-Listen

Serena Williams – Tennisikone und erste Schwarze Golden-Slam-Gewinnerin | Re-Listen

Zeina Nassar – Boxerin und Vorbild für religiöse Selbstbestimmung | Re-Listen von Juli 2020

Frida Kahlo – Künstlerin und Symbol mexikanischer Identität | Re-Listen

#235 Harriet Tubman – Ikone des Freiheitskampfes

#234 Cate Blanchett – Schauspielerin, Produzentin und engagierte Aktivistin

#233 Christine Lagarde – eine der mächtigsten Frauen der europäischen Wirtschaft

#232 Virginia Woolf – eine der wichtigsten Autorinnen der literarischen Moderne

#231 Gisa Flake – Bühne, Stimme und die Freiheit jenseits von Klischees

#230 Positive Affirmationen – eine Sonderfolge von Starke Frauen

#229 Olympe de Gouges – die Frau hinter der „Erklärung der Rechte der Frau“